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Eine 5-Minuten-Übersicht
Überblick
Hypnobreath ist eine innovative Methode, die Atemtechniken mit Hypnose kombiniert, um die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.
Du atmest in einem gleichmäßigen Rhythmus zur Musik, während der Hypnobreath-Trainer dir spezifische Hypnosesuggestionen gibt, um z.B. mehr Selbstvertrauen auf dem Platz zu gewinnen, dich schneller zu erholen, deine Technik zu verbessern und vieles mehr.
Hypnobreath nutzt Tiefenentspannung und mentale Techniken, um Analyse, Selbstkritik und Selbstsabotage auf dem Platz und darüber hinaus auszuschalten, um in den Flow zu kommen und zu gewinnen.
Für wen?
Hypnobreath ist ideal für
Ja, Hypnobreath basiert auf wissenschaftlich fundierten Prinzipien.
Studien zur Atemtechnik und Hypnose bestätigen die positiven Auswirkungen auf Stressabbau, mentale Klarheit und Leistungssteigerung.
Viele bekannte Sportler, wie z.B. Djocovic, nutzen Atemtechniken und Selbsthypnose für ihren Erfolg.
Hypnobreath nutzt Tiefenentspannung und mentale Techniken, um jegliche Analyse, Selbstkritik oder Selbstsabotage auf dem Platz und darüber hinaus auszuschalten, um ganz in den Flow zu kommen und zu gewinnen.
Du kannst Hypnobreath und die „Inner Winner Zone“ auf unserer Website testen. Wir bieten eine kostenlose Einführungssitzung an, damit du einen ersten Eindruck von der Methode bekommst.
Hypnobreath nutzt Tiefenentspannung und mentale Techniken, um jegliche Analyse, Selbstkritik oder Selbstsabotage auf dem Platz und darüber hinaus auszuschalten, um ganz in den Flow zu kommen und zu gewinnen.
Mission
Wir glauben, dass jeder Sieg – Win – von innen kommt. Deshalb helfen wir Menschen, sich von ihren negativen Gedanken zu befreien. Wir tun dies, indem wir Meditation und „innere Arbeit“ cool und zugänglich für Millionen von Menschen machen, insbesondere für junge Menschen.
Ein Mitgliederbereich mit monatlich neuen Hypnobreath-Meditationen zu Themen, die ambitionierte Sportler und Unternehmer voranbringen.
Als Autor und Psychologe habe ich ein Werkzeug für meine Klienten gesucht, um sie aus dem Griff ihrer negativen Gedanken zu befreien.
Hypnobreath entstand als Reaktion des ersten Lockdowns 2020 und erreicht seitdem Hunderttausende Menschen.
Nun auch für Athleten.
Mit 16 saß ich in meinem Fußballverein auf der Ersatzbank. Ich war wütend auf meinen Trainer und auf meinen Körper, denn ich wusste, dass ich besser sein könnte – aber ich brachte es nicht auf den Platz.
Eines Tages entdeckte ich das Buch „Die Macht des Unterbewusstseins“ von Dr. Joseph Murphy. Ich begann täglich zu visualisieren und meine Gedanken zu lenken.
Nach nur einem halben Jahr wurde ich zum Kapitän meiner Mannschaft gewählt und wir gewannen die Meisterschaft. Auch die Schule schloss ich als einer der Besten ab.
Ich wollte mehr über das Unterbewusstsein erfahren, studierte daher Psychologie und veröffentlichte mein erstes Buch darüber, wie wir unsere Gedanken zu unserem besten Freund machen können. Viele meiner Artikel wurden in renommierten Zeitungen veröffentlicht und ich sprach vor Tausenden von Zuhörern und Zuschauern bei meinen Lesungen.
Auf einer Reise durch Asien lernte ich auf einer kleinen Insel eine Atemmeditation kennen. In tiefster Trance wurde mir klar, dass dies das ideale Werkzeug war, um das Unterbewusstsein meiner Klienten auf mehr Erfolg, Freude und Leichtigkeit zu lenken.
Hypnobreath war geboren und hat seitdem Hunderttausenden von Menschen geholfen, ihre Ziele zu erreichen.
Jetzt endlich auch für Athleten.